Todos nós temos bons exemplos a ser seguidos, mas para contemplar a nossa primeira edição falaremos de três bons exemplos de vida que nos remete a pensar, por que não tentar?

Começamos nossa história com o Sr. Adolfo Silva de 79 anos, morador de Porciúncula, região noroeste fluminense, onde o mesmo participou do “Pedal Solidário” no último dia 15 de novembro. Ele também morou no Rio de Janeiro 40 anos de sua vida e lá, manteve seu desempenho de atleta em altíssimo nível com participações em diversos eventos como, maratonas, corrida de São Silvestres com nove participações, Meia Maratona Internacional do Rio, natação e atletismo com uma marca de 3 horas e 31 segundos pra 42 km. Seu Adolfo além de um exemplo no meio esportivo, também é uma lição de vida para quem acha que está velho para iniciar uma faculdade. Isso porque ele colou grau em direito aos 54 anos de idade. E pra manter a boa disposição, seu Adolfo nos contou o segredo que segundo ele é essencial para ele estar até hoje praticando exercícios físicos. Fã de vinhos, ele toma um garrafa de vinho seco por mês, além de uma alimentação balanceada sem frituras, hambúrgueres e salsichas.

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