A rotina alimentar dos atletas de alto rendimento

Nutricionista e atletas relatam a importância de aliar boa alimentação às atividades para melhorar o desempenho físico Quem se depara com a performance de um atleta durante treinos e competições, na maioria das vezes não imagina o que está por trás dos resultados.  Treinos diários, alimentação balanceada e hidratação constante. O cardápio

Campeonato Estadual de MTB Downhill

Muita adrenalina esperando por você! Dias 23 e 24 de março, acontece o Campeonato Estadual de MTB Downhill! Velocidade, manobras radicais e grandes nomes do esporte na cidade!  23 de março às 10h - Treino24 de março às 10h - Competição  Maiores informações: (21)99648-3929

Epic Mountain 2019

Evento bateu recorde de inscrições este ano O evento que acontece na cidade de Espera Feliz em Minas Gerais, e que já está em sua quinta edição, mostrou que a cada ano está mais consolidado entre os maiores e melhores eventos da região quiçá do país, tendo em vista que

De ciclistas a empresárias

a trilha das empreendedoras cariocas no mercado do ciclismo nacional O número de mulheres empreendedoras no Brasil cresceu 15,4% – saltando de 6,9 milhões para 8 milhões- segundo pesquisa publicada pelo Sebrae no final de 2018. No mundo dos esportes não foi diferente. Enquanto a maioria das pessoas usa

Vc na Revista!

Talvez esta seja a melhor parte da revista, em pouco mais de um ano de estrada já contamos algumas histórias. O que a bike mudou em sua vida? São essas histórias que nos faz acreditar que todos têm condições de chegar onde desejam. Confira a história da Mariana Valéria de

Curitiba vai duplicar estrutura cicloviária com mais 200 km de vias.

A proposta da Prefeitura para a primeira etapa do plano, com início neste ano, é ampliar em quase 14% a estrutura cicloviária da cidade Curitiba tem a meta de chegar a 408 km de estrutura cicloviária implantados até 2025. A ampliação em 200 km da atual malha de vias existentes para

Gran Fondo Rio de Janeiro 2019

Etapa mundial de ciclismo amador da UCI no Rio de Janeiro 28 de abril O ciclismo nacional terá sua grande disputa da temporada no estado do Rio de janeiro com a 9◦ etapa oficial da UCI Gran Fondo World Series, campeonato mundial de ciclismo amador, criado e comandado pela UCI –