Bicicleta reduz risco prematuro de morte para diabéticos

Todo mundo sabe que bicicleta faz bem à saúde, mas é sempre bom quando a ciência comprova. Um estudo europeu monitorou 7.459 pessoas por décadas. O objetivo foi medir o impacto do uso da bicicleta nas mortes prematuras de diabéticos por complicações cardiovasculares e outras causas. Os resultados são claros, pedalar

Os efeitos positivos da quarentena

“A quarentena mudou minha vida”, conta advogado, que perdeu 18 quilos desde abril . Diabético e com taxas altas de glicose e colesterol, ele começou a pedalar em abril deste ano e iniciou reeducação alimentar. Na contramão do sedentarismo e da alimentação inadequada que a pandemia da Covid-19 trouxe para muitas pessoas,

A bike vem ganhando mais espaço nas ruas

Como não poderia ser diferente, a grande maioria das pessoas têm pouco tempo para afazeres de lazer e até mesmo com a família. Vemos isso principalmente nos grandes centros pelo Brasil afora. Mas, de uns anos para cá a bike tem ganhado força e muita gente resolveu trocar os carros